夏のスキンケア：紫外線対策のポイントとおすすめアイテム

夏季は紫外線対策が特に重要です。UVカット効果の高い日焼け止めを塗ることはもちろん、帽子やサングラスなどのアクセサリーも取り入れましょう。また、肌を冷やすスプレーやジェルタイプの保湿アイテムもおすすめです。さらに、夏のスキンケアに欠かせないのが適切な洗顔と保湿です。汗や皮脂をしっかり落とし、乾燥を防ぐことが大切です。日焼け後は、アフターケアとしてクールダウンジェルやアロエベラジェルを使うと効果的です。